排卵期出血要注意飲食清淡，同時(shí)也要保持心情愉悅，最好是穿透氣性好以及柔軟的內(nèi)褲，并且還要每天更換干凈的內(nèi)褲，保持外陰干爽。

排卵期出血通常是因?yàn)榇萍に厮较陆邓l(fā)的，如果只是少量的出血，一般是不需要特殊治療的，若是出血量較多，則需要引起重視。

舉措建議

在排卵期盡量避免吃生冷以及辛辣的食物，并且要多飲用溫開(kāi)水，保持大便通暢，可以適當(dāng)吃些溫性的水果，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素以及微量元素。

日常也應(yīng)保持規(guī)律的生活起居，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，同時(shí)在出血期間要避免發(fā)生性生活。