斷奶期間女性感覺乳房脹疼很有可能是因為乳房部位有積奶而致，這種情況下可以找專業(yè)的催乳師對乳房進行按摩回奶；或者在醫(yī)生的指導下服用回奶的藥物來緩解。若是疼痛感較嚴重時可以用吸奶器適當?shù)膶⒎e奶吸出少部分來緩解不適感。

舉措建議

斷奶期間女性要注意睡覺時不要擠壓到乳房，以免產(chǎn)生乳腺疾病。斷奶期盡量保持飲食清淡，少食高營養(yǎng)的湯類食物，保持良好的情緒，還要保持乳房部位的清潔，每天勤更換內(nèi)衣，用溫熱水沖洗乳房部位。