懷孕6月嚴(yán)重便秘怎么辦
2021-01-15
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懷孕6個(gè)月嚴(yán)重便秘,需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣,因?yàn)閷?dǎo)致便秘的原因多和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系,在平時(shí)除了要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣以外,也要適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素類的食物,也要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院尋求醫(yī)生幫助,醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體情況采取相應(yīng)措施。
舉措建議
在懷孕以后要避免長(zhǎng)時(shí)間的躺著或者是長(zhǎng)時(shí)間的坐著,以免導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減弱,從而誘發(fā)便秘的出現(xiàn),在吃東西的時(shí)候,也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,可以通過(guò)少吃多餐的方式,避免暴飲暴食以后腸胃出現(xiàn)不舒服。