懷孕6個(gè)月出現(xiàn)便秘，需要根據(jù)便秘的程度采取相應(yīng)措施，如果是輕微的便秘，需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，在飲食方面要適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素的食物，還能夠適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯⑶以诔霈F(xiàn)便意時(shí)及時(shí)排便，避免長(zhǎng)時(shí)間推遲排便時(shí)間，以免對(duì)身體造成不良影響。

舉措建議

在整個(gè)孕期需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，做產(chǎn)檢的目的是能夠了解胎兒發(fā)育情況以及孕婦的健康狀況，如果有異常也能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。在平時(shí)上廁所的時(shí)候，也不建議長(zhǎng)時(shí)間的在廁所內(nèi)玩手機(jī)。