產(chǎn)后生完孩子出現(xiàn)便秘的原因可能是和不良的飲食習慣有關系，如果在飲食方面過多的吃一些精細類的食物，而體內(nèi)缺乏纖維素時，就有可能會導致結腸得不到一定量的刺激，從而引起蠕動減弱引起便秘的發(fā)生，另外也不排除是由于平時沒有養(yǎng)成良好的排便習慣所引起的。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時，需要及時糾正不良的習慣，以免長時間便秘以后誘發(fā)習慣性便秘，嚴重時甚至會引起痔瘡，從而對身體造成更嚴重的影響，在坐月子期間由于活動量也會減少，所以在吃東西的時候要注意用量。