出現(xiàn)手腳冰涼，首先需要做好保暖工作，要根據(jù)不同天氣情況合理進(jìn)行穿衣，在平時(shí)飲食方面也可以吃一些對身體有利的營養(yǎng)食物，可以吃些核桃，黑芝麻，松子等堅(jiān)果類的食物，也可以吃些韭菜，胡蘿卜，桃子等，還可以到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在調(diào)理的過程中，除了要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用藥物進(jìn)行調(diào)理以外，也需要多留意身體變化，還要到醫(yī)院去做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，平時(shí)也要積極參加戶外活動，如跑步，打乒乓球，打羽毛球等，來增加活動量，促進(jìn)血液循環(huán)。