手腳冰涼怕冷該怎么辦
2020-03-05
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出現(xiàn)這種情況應(yīng)當(dāng)及時(shí)的去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查,明確原因以后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥施治。
從中醫(yī)角度考慮,這種情況考慮腎陽(yáng)虛的可能性比較大,與平時(shí)不注意做好保暖工作,經(jīng)常穿短褲等有一定的關(guān)系,與先天個(gè)人體質(zhì)的關(guān)系也是很大的。
舉措建議
建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的中藥進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)可以每天用熱水泡腳來促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
平時(shí)在飲食上可以多吃一些有助于提高氣血運(yùn)行的食物。也要加強(qiáng)身體鍛煉,保持良好的作息習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
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