寶寶鈣和鋅一般是可以一起補(bǔ)的，不會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，但是寶寶如果單純的缺鋅或者缺鈣，建議家長最好單獨(dú)補(bǔ)鋅或者補(bǔ)鈣，因?yàn)殁}和鋅可以互相抑制吸收，就是如果單獨(dú)補(bǔ)鈣，可能會(huì)影響鋅的吸收；單獨(dú)補(bǔ)鋅，可能會(huì)影響鈣的吸收；從而鈣鋅同補(bǔ)，可能會(huì)影響補(bǔ)充的效果。

舉措建議

寶寶如果體內(nèi)長時(shí)間缺乏鈣質(zhì)，可能會(huì)對(duì)牙齒和骨骼造成不良的影響；同時(shí)如果體內(nèi)長時(shí)間缺乏鋅元素，可能會(huì)出現(xiàn)自身免疫力低下。寶寶如果缺鈣，日?？梢远喑砸恍└缓}質(zhì)的食物，比如豆制品、奶制類，花生等。