從鈣和鐵在人體吸收的角度來講，一般可以同時補充，不會影響彼此的吸收情況。

但是寶寶如果同時服用鈣和鐵兩種補劑的話，可能會造成對腸胃的刺激。

寶寶缺鈣可能會影響骨骼和牙齒的正常發(fā)育；寶寶體內(nèi)長時間缺鐵，可能會造成缺鐵性貧血。

舉措建議

缺鈣的寶寶日常可以適量喝些牛奶，酸奶，奶酪等，因為奶制類中含有大量的鈣元素，同時含有維生素D，可以更好地被寶寶身體吸收，可以緩解缺鈣癥狀。缺鐵的寶寶日常飲食，適量吃些動物，肝臟，動物血，海帶，菠菜，黑豆，獼猴桃等。