寶寶容易驚醒睡不踏實(shí)，通常應(yīng)找到導(dǎo)致寶寶睡不踏實(shí)和易驚醒的原因，明確病因后，再進(jìn)行正確的治療。

寶寶容易驚醒，睡不踏實(shí)，有可能是體內(nèi)缺乏鈣物質(zhì)引起的，也有可能是睡眠時(shí)過熱和過冷引起的。

舉措建議

另外寶寶睡覺前吃的過飽或者過于饑餓、消化不良也可能會(huì)出現(xiàn)睡不踏實(shí)和易驚醒的現(xiàn)象。

平時(shí)應(yīng)注意寶寶睡前的飲食合理，還應(yīng)注意寶寶蓋的被褥和室溫合理，如果還是沒有得到緩解，還可以帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后，由醫(yī)生給予合適的治療。