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孩子適合吃蛋白質(zhì)粉嗎

2021-01-07
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寶寶是可以適當?shù)某缘鞍踪|(zhì)粉的。如果孩子出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏的情況,可以遵醫(yī)囑適當服用蛋白質(zhì)粉,補充蛋白質(zhì)。寶寶在術(shù)后也可以適當服用蛋白質(zhì)粉。

蛋白質(zhì)粉是一種營養(yǎng)價值較高的保健食品,適當服用可以改善蛋白質(zhì)缺乏的情況。

舉措建議

1、可以讓孩子在睡覺前或者是運動前后30分鐘服用蛋白質(zhì)粉。

2、服用蛋白質(zhì)粉的時候需要適量,不可過量服用,不要增加孩子肝腎代謝負擔。

3、不能夠單純依靠服用蛋白質(zhì)粉補充蛋白質(zhì),平時要合理安排孩子的膳食,讓孩子適當吃魚、蝦等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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