蛋白質(zhì)粉的蛋白質(zhì)含量提高，能夠提高身體的免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，增強(qiáng)體質(zhì)以及增強(qiáng)人體的抗病毒能力，尤其適合幼兒青少年哺乳期的婦女中老年人使用，所以小孩是可以吃蛋白質(zhì)粉的，但是需要注意控制好量，根據(jù)每天的運(yùn)動(dòng)量來確定合理的蛋白質(zhì)攝入量。

舉措建議

蛋白質(zhì)粉可以按照產(chǎn)品包裝上的沖調(diào)比例，用溫水沖調(diào)后直接食用，也可以用溫水沖調(diào)后加入水果或者粥湯，豆?jié){麥片中需要注意的是蛋白質(zhì)粉不要與酸性的飲料一起吃，有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合后會(huì)形成凝塊，影響感官。