感冒發(fā)燒渾身酸痛，要多喝水，勤測量體溫，及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的降溫措施，如果體溫超過38.5度，必要時(shí)還要遵醫(yī)囑及時(shí)服用退燒藥，期間要多注意休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀，多半是感染了各種細(xì)菌或病毒等病原體引起的，與受風(fēng)著涼有關(guān)系。

舉措建議

感冒期間要注意飲食清淡一點(diǎn)，可以適當(dāng)?shù)亩喑詰?yīng)季的水果和蔬菜，不要吃太過油膩以及辛辣，刺激性的飲食。

如果感冒癥狀不見好轉(zhuǎn)，必要時(shí)還要遵醫(yī)囑服用對癥的感冒藥進(jìn)行治療，可以有效的緩解不適癥狀。