感冒后出現(xiàn)奶水變少，可以讓寶寶多吸吮乳房，多吸吮也是有利于乳汁分泌的，平時(shí)也可以多吃一些湯水類的食物，如黃豆豬蹄湯，豆腐鯽魚湯等，必要時(shí)也可以到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，通過科學(xué)的手段進(jìn)行追奶，在這期間也要保持心情愉悅，避免過度緊張。

舉措建議

在出現(xiàn)感冒的時(shí)候，需要結(jié)合感冒的具體程度采取相應(yīng)措施，如果是輕微的感冒，要結(jié)合天氣變化合理穿衣，也要多喝一些溫開水，如果經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽，咽喉疼痛，流鼻涕等情況時(shí)，就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。