母乳期能吃蛋白質(zhì)粉嗎
2020-12-25
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母乳期間一般是可以吃蛋白質(zhì)粉的,因為在母乳期間寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的,所以對于蛋白質(zhì)的需求量也會增加,可以通過適當補充蛋白質(zhì)粉來補充身體所需要的蛋白質(zhì),也能夠有效保障人體的正常生理需求,防止身體出現(xiàn)異常。
舉措建議
在母乳喂養(yǎng)期間,寶媽在飲食方面也要特別的注意,因為如果過多的吃一些生冷寒涼或者是油膩的食物,有可能會導致寶寶在吃奶后身體出現(xiàn)不舒服,也要結(jié)合天氣變化合理穿衣,防止受涼以后使用藥物對寶寶造成影響。