孕期需要補充蛋白質(zhì)嗎
2020-12-25
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孕婦一般是需要補充蛋白質(zhì)的,因為孕期孕婦不僅需要滿足自身的蛋白質(zhì)需求,也需要滿足胎兒的蛋白質(zhì)需求,所以需要適當?shù)难a充蛋白質(zhì)。如果出現(xiàn)缺少時,就有可能會導致渾身無力,容易疲倦,貧血,水腫,還有可能會導致胎兒體重過輕,生長發(fā)育緩慢等。
舉措建議
在整個孕期也需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,在做產(chǎn)檢的過程中要放松心情,避免精神過度緊張,在做過檢查以后,也可以向醫(yī)生咨詢胎兒的發(fā)育情況以及自身的健康狀況,如果有不利因素也需要及時進行調(diào)整。
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