坐月子期間一般是可以喝蛋白質(zhì)粉的，喝蛋白質(zhì)粉的目的是能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，防止身體缺少蛋白質(zhì)以后出現(xiàn)體重減輕，渾身無力，貧血，水腫等不良癥狀，也能夠保障人體的正常生理需求，為人體提供消耗的部分能量等。

舉措建議

在坐月子期間不僅需要吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，也需要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，要結(jié)合個(gè)人的情況適當(dāng)增加用餐次數(shù)，在這期間要結(jié)合室內(nèi)溫度合理進(jìn)行穿衣，防止受涼以后出現(xiàn)感冒或者是誘發(fā)月子病，對(duì)以后生活造成影響。