月子期間一般是可以吃蛋白質粉的，在使用蛋白質粉時也要嚴格控制好量，避免攝入過多，因為攝入過多不僅浪費，而且還有可能會對身體造成影響，如導致體內產(chǎn)生過多脂肪，導致身體過度肥胖。

舉措建議

月子期間對于女性是非常重要的，如果在坐月子期間長時間受涼或者是過度勞累，有可能會導致月子病，從而對以后的生活造成影響，所以需要提前做好預防工作，結合室內溫度合理進行穿衣，家人也可以多幫助女性照料孩子，讓女性多休息，飲食方面也要注意。