閉經(jīng)是指月經(jīng)完全消失并且不再出現(xiàn)周期性的來臨，通常無法自行恢復。由于減肥導致的月經(jīng)通常會伴有嚴重的營養(yǎng)不良，激素水平下降或者體質(zhì)虛弱等。因此需要在有效的營養(yǎng)補充以及增強體質(zhì)的措施下，才能夠逐漸恢復。

舉措建議

如果女性由于減肥而出現(xiàn)的閉經(jīng)，應當立即停止節(jié)食行為，并且及時到醫(yī)院進行營養(yǎng)水平測定以及激素檢查。建議在減肥過程中仍然需要保持優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與維生素等微量元素的攝入，可以適當減少碳水化合物的食用。如果出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，貧血等癥狀，則應當立即停止減肥，迅速補充營養(yǎng)。