寶寶缺鈣日常適量的攝入豆制品、奶制品、蝦皮、芝麻、花生、骨頭湯、新鮮蔬菜、紫菜、蘋果、香蕉等。

鈣元素在寶寶生長發(fā)育過程中，起到很重要的作用，如果寶寶體內(nèi)缺乏鈣，臨床癥狀表現(xiàn)為挑食、厭食、入睡困難、易驚醒、生長發(fā)育緩慢、出牙晚等。

舉措建議

由于寶寶骨骼生長發(fā)育較快，寶媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶有缺鈣癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，日常避免自行濫用藥物，以免寶寶出現(xiàn)其他不適癥狀。寶寶補(bǔ)鈣期間，平時(shí)要適當(dāng)戶外活動(dòng)，通過陽光照射皮膚能夠產(chǎn)生維生素D，有助于鈣吸收。