鈣是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育比較重要的微量元素之一，所以平時(shí)生活中一定要注意寶寶鈣的補(bǔ)充，4歲寶寶缺鈣可以多吃一些牛奶以及奶制品等食物，因?yàn)檫@些食物含鈣比較豐富，對(duì)于寶寶補(bǔ)鈣有很好的作用。

原因分析

4歲寶寶缺鈣一般是由于平時(shí)不注意營(yíng)養(yǎng)的均衡所致，也可能是自身對(duì)于鈣吸收不好導(dǎo)致的。

舉措建議

除了吃奶和奶制品以外，平時(shí)也可以多吃一些魚類以及排骨和綠葉蔬菜等，這些食物含鈣也是比較豐富的，平時(shí)要注意寶寶營(yíng)養(yǎng)上的均衡。