在排卵期的時(shí)候可以喝紅棗枸杞水，紅棗枸杞水中的營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)是比較高的，可以起到養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰的作用。排卵期喝紅棗枸杞水并不會(huì)影響到排卵，對(duì)備孕也不會(huì)產(chǎn)生影響。如果有要孩子的打算，在備孕期間要注意避免飲酒吸煙。

舉措建議

在女性的排卵期同房懷孕的可能性，相對(duì)是比較高的，可以在排卵期隔日安排同房，同房10天之后可以去醫(yī)院抽血檢查一下體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素水平，可以明確是否懷孕。在備孕期間女性要注意每天口服一定量葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。