如果孩子出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，可以帶孩子到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，飲食方面多吃一些對身體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，比如排骨湯，海帶，紫菜，蝦米等。天氣比較好時(shí)，多讓孩子外出曬太陽也能促進(jìn)鈣的吸收。

舉措建議

并且讓孩子適當(dāng)參加運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)和抗病能力。在使用鈣劑期間，避免隨意添加或者隨意減藥，防止出現(xiàn)不良副作用。如果在孩子沒有缺鈣癥狀時(shí)，也不要盲目的補(bǔ)充。平時(shí)讓孩子養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起，每天保證足夠睡眠。