對于兒童來說蛋白質(zhì)是生長發(fā)育的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，兒童的生長發(fā)育迅速，不僅需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)來滿足日常代謝的消耗，而且需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)來滿足成長的需求，兒童對蛋白質(zhì)的需求量比成人更高，隨著年齡的增長，兒童對蛋白質(zhì)的需求量也逐漸增加，如果蛋白質(zhì)攝入不足，可能會導(dǎo)致體重增長緩慢甚至下降，身高不爭，智力發(fā)育落后，免疫力降低等不良后果。

舉措建議

建議日常的飲食中需要注意讓兒童多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如新鮮的雞蛋，牛奶，豆?jié){，豆腐，同時(shí)也需要注意保證兒童的飲食營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的，新鮮的蔬菜水果。

日常也需要注意多讓兒童到戶外活動，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。