蛋白粉和鈣片可以一起服用嗎
2020-12-21
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蛋白質粉屬于營養(yǎng)類的產品,主要起到補充蛋白質的作用,而鈣片主要用于補充身體所缺失的鈣,兩者是可以一起服用的,不會產生不良的影響,不會影響各自的效果,建議在餐后或者服用時同時食用一些食物,這樣才有利于吸收利用。
舉措建議
建議女性懷孕期間需要注意保證飲食營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質和微量元素豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素。
女性懷孕期間還需要注意保證規(guī)律作息,避免熬夜,同時注意定期做好產檢工作,保障腹中胎兒的正常生長發(fā)育。
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