寶寶補(bǔ)鈣通常選擇在晚上睡覺(jué)前半小時(shí)吃，通常在晚上的時(shí)候血鈣濃度會(huì)下降，若是補(bǔ)鈣的話(huà)容易蓋的吸收，補(bǔ)鈣效果比較好。

寶寶缺鈣通常會(huì)出現(xiàn)哭鬧不安、入睡困難、多汗等癥狀，但如果缺鈣比較嚴(yán)重，還可能會(huì)引起雞胸或者O型腿等。

舉措建議

寶寶補(bǔ)鈣可以通過(guò)飲食輔助治療，比如適當(dāng)吃一些蝦仁和瘦肉以及酸奶等，但是盡量不要一次性吃得過(guò)多，以免引起消化不良。

平常要多帶寶寶到戶(hù)外做些運(yùn)動(dòng)鍛煉曬曬太陽(yáng)，防止出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，同時(shí)還要保持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。