懷孕五個月補鈣怎么補
2020-12-17
2.6w閱讀

女性懷孕五個月的時候補鈣是為了滿足胎兒發(fā)育的需要,胎兒的骨骼、牙齒等發(fā)育需要鈣的參與,因為孕婦體內(nèi)的鈣要優(yōu)先滿足胎兒的生長發(fā)育,補鈣能夠預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松,孕婦可以多吃骨頭湯、鯽魚湯,多喝牛奶,這些食物中含鈣量都是比較高的,容易被人體消化吸收。
舉措建議
女性懷孕期間需要注意定期做好產(chǎn)檢工作,如果出現(xiàn)了身體不適的情況及時就診治療。
同時需要注意的是,哺乳期的產(chǎn)婦也要注意補鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松,新生兒可以從母乳中吸收鈣,新生兒出生后及時補充維生素AD滴劑。
相關(guān)推薦