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懷孕蛋白質(zhì)攝入過多會怎樣

2020-12-15
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懷孕蛋白質(zhì)攝入過多時,有可能會導致便秘的發(fā)生,還有可能會導致體內(nèi)大量脂肪堆積以后造成身體過度肥胖,所以在攝取蛋白質(zhì)的食物或者是蛋白質(zhì)粉時,需要嚴格控制好量,以免對身體造成影響,整個孕期也要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,了解胎兒發(fā)育情況。

舉措建議

在懷孕期間并不建議長時間的躺著或者是坐著,以免導致身體機能下降,對身體造成影響,可以結合身體的情況適當進行散步,做孕婦保健操,還可以做一些輕緩的瑜伽動作等,對身體是有好處的。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 產(chǎn)科
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