哺乳期的女性一般是可以吃蛋白質(zhì)粉的，因為在哺乳期間寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的，對于蛋白質(zhì)的需求量也會比平時的高，如果出現(xiàn)缺少，不僅會對自身造成影響，還有可能會對寶寶造成影響，所以可以適當?shù)某缘鞍踪|(zhì)粉。

舉措建議

在哺乳期間女性的飲食也會對寶寶直接造成影響，所以在飲食方面需要特別的注意，避免過多的吃一些生冷或者是辛辣的食物，以免在寶寶吃奶后對寶寶身體造成影響，在給寶寶喂奶之前，也需要將乳頭清潔干凈，也要注意喂養(yǎng)姿勢。