蛋白質(zhì)粉可以治療便秘嗎
2020-12-15
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蛋白粉一般是不能夠治療便秘的,蛋白粉能夠補充身體所需要的蛋白質(zhì),還能夠提高身體免疫力,在出現(xiàn)便秘時,需要在飲食方面吃一些新鮮的水果類,蔬菜類,還能夠適當喝些蜂蜜水,對腹部進行按摩,必要時在醫(yī)生的指導下用藥調(diào)理。
舉措建議
生完孩子以后,女性的身體會變得比較虛弱,也需要大量的有營養(yǎng)食物進行補充,但也不建議過多吃一些精細類的食物,以免導致便秘,要及時糾正不良的飲食習慣,在沖泡蜂蜜水時也要注意水溫,避免使用熱開水進行沖泡。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師