蛋白質(zhì)粉可以治療便秘嗎
2020-12-15
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蛋白粉一般是不能夠治療便秘的,蛋白粉能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),還能夠提高身體免疫力,在出現(xiàn)便秘時(shí),需要在飲食方面吃一些新鮮的水果類,蔬菜類,還能夠適當(dāng)喝些蜂蜜水,對(duì)腹部進(jìn)行按摩,必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理。
舉措建議
生完孩子以后,女性的身體會(huì)變得比較虛弱,也需要大量的有營(yíng)養(yǎng)食物進(jìn)行補(bǔ)充,但也不建議過(guò)多吃一些精細(xì)類的食物,以免導(dǎo)致便秘,要及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣,在沖泡蜂蜜水時(shí)也要注意水溫,避免使用熱開(kāi)水進(jìn)行沖泡。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師