蛋白質對于人體的好處是非常多的，能夠補充身體所需要的部分能量，并且還能合成新的組織，也是人體中氮元素的重要來源，能夠有效保障人體的正常生理需求，也能夠預防心血管疾病的發(fā)生，適當?shù)氖褂眠€能夠減輕糖尿病患者腎臟負擔。

舉措建議

在平時飲食方面可以適當?shù)某孕┖鞍踪|高的食物，可以喝些牛奶，羊奶，馬奶，還能夠吃些雞肉，牛肉，魚肉，豬肉，雞肉，羊肉等，還能夠吃些蛋類的食物以及豆制品，干果類，蔬菜類等，吃東西時也需要養(yǎng)成好的習慣，以免對腸胃造成影響。