蛋白質(zhì)能夠為人體提供部分消耗的能量，并且還能夠促進新的組織生成，能夠保障身體的正常生理需求，也能夠防止蛋白質(zhì)缺少以后出現(xiàn)體重減輕，渾身無力，貧血，水腫，如果孩子缺少蛋白質(zhì)時，也有可能會出現(xiàn)生長遲緩，甚至?xí)χ橇υ斐捎绊憽?/p>

舉措建議

如果女性剛生完孩子身體也會變得比較虛弱，不僅需要多注意休息，飲食方面也要吃一些有利于身體恢復(fù)的食物，但要結(jié)合身體的情況適當(dāng)增加用餐次數(shù)，避免一次吃過多食物，以免造成腸胃出現(xiàn)不舒服，還有可能會導(dǎo)致身體過度肥胖。