由于胎兒要攝取很多的營養(yǎng)物質，孕婦很容易營養(yǎng)缺乏，尤其是鈣，鐵，鋅元素缺乏的比較厲害。

原因分析

從某種角度上來講，受精卵就是血水而成，通過營養(yǎng)物質的攝取慢慢變成胎兒長大。因此，孕婦體內是很容易貧血的。這個時候可以通過一些補血，補鐵的方法來補充。

舉措建議

當檢測出懷孕的時候，醫(yī)院都會開一些補鈣補鐵的元素，或者是多維，這樣可以有效補充孕婦體內缺乏的微量元素，體量上來了，孕婦就不會再貧血。同時也可以通過食補來緩解缺鐵性貧血，比如可以多吃些豬肝，雞蛋等，都是不錯的食物。