孕晚期缺鐵性貧血多吃以下蔬菜，比如菠菜、紅蘿卜、西蘭花、白菜等，但是蔬菜是不可以治療缺鐵性貧血的，建議可以在醫(yī)生的指導下服用相關補鐵劑藥物進行治療；同時多食用些富含蛋白質(zhì)和富含鐵的食物，比如瘦肉、魚肉、蝦、大豆、純牛奶、動物內(nèi)臟、動物血、海帶、黑豆、黑芝麻、木耳等。

舉措建議

女性平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，要及時糾正偏食、挑食、厭食的飲食習慣，保持營養(yǎng)均衡，葷素搭配均勻，平時可以多曬曬太陽，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，隨時觀察胎兒的發(fā)育情況，如果發(fā)現(xiàn)異常，及時糾正。