孕晚期缺鐵性貧血多吃以下蔬菜，比如菠菜、紅蘿卜、西蘭花、白菜等，但是蔬菜是不可以治療缺鐵性貧血的，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)補(bǔ)鐵劑藥物進(jìn)行治療；同時(shí)多食用些富含蛋白質(zhì)和富含鐵的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、蝦、大豆、純牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物血、海帶、黑豆、黑芝麻、木耳等。

舉措建議

女性平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要及時(shí)糾正偏食、挑食、厭食的飲食習(xí)慣，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配均勻，平時(shí)可以多曬曬太陽(yáng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的發(fā)育情況，如果發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)糾正。