孕晚期出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以在飲食方面吃些動物肝臟，瘦牛肉等肉類的食物，適當(dāng)?shù)牡邦悾彩侨梭w中必不可缺少的，還要吃些菠菜等綠葉蔬菜，兩餐之間也可以吃些新鮮水果，如草莓，獼猴桃，葡萄等，如果缺鐵性貧血比較嚴(yán)重，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充鐵劑。

舉措建議

在補充的過程中需要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定時定量使用，才有利于身體更快好轉(zhuǎn)，在平時吃東西的時候也需要養(yǎng)成少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，避免出現(xiàn)過度偏食，以免導(dǎo)致身體中的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。