產(chǎn)后缺鐵性貧血，可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如西蘭花、菠菜、紅蘿卜、白菜、蘋果、香蕉、橘子等，但是通過食物是沒有辦法治療缺鐵性貧血的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充鐵劑和相關(guān)藥物治療，同時(shí)飲食上可以多吃些富含鐵劑的食物。

舉措建議

女性產(chǎn)后缺鐵性貧血可能是由于在分娩的過程中流血過多而導(dǎo)致，女性在治療期間建議不要喝濃茶、咖啡等，以免影響藥物吸收效果，由于產(chǎn)后女性處于哺乳期，對(duì)鐵的攝入量也會(huì)有所增加，此時(shí)飲食要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些瘦肉。