月經(jīng)結(jié)束的7到10天一般是排卵期，如果月經(jīng)周期比較規(guī)律，排卵的時間通常也是比較規(guī)律的，正常情況下，排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。

如果有備孕的需求，可以在排卵期適當?shù)脑黾有陨畹拇螖?shù)，能夠幫助提高備孕成功的幾率。

舉措建議

部分女性進入排卵期之后，可能會出現(xiàn)少量子宮內(nèi)膜脫落的情況，可能會引起少量出血，一般是正常的生理現(xiàn)象，如果排卵期有出血現(xiàn)象，盡量不要過性生活，防止發(fā)生感染。

女性進入排卵期的時候，陰道的粘液可能會變得比較稀薄，有利于精子穿過。