肚子老是脹氣，有可能是腹部受涼，或者是飲食不當(dāng)消化不良引起的。

癥狀不是很嚴(yán)重的話，可以先暫時(shí)觀察一下，期間多休息，多喝一些溫?zé)崴?。必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些對癥的藥物，進(jìn)行緩解。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，飲食要細(xì)嚼慢咽，可以選擇少食多餐，不要暴飲暴食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓子谙氖澄?，少吃油炸，生冷，刺激性的飲食?/p>

還要多注意腹部的保暖，避免受到冷空氣的刺激，如果肚子脹氣現(xiàn)象還是不見好轉(zhuǎn)，還要及時(shí)就醫(yī)，排除疾病的可能。