肚子老是脹氣，有可能是腹部受涼，或者是飲食不當消化不良引起的。

癥狀不是很嚴重的話，可以先暫時觀察一下，期間多休息，多喝一些溫?zé)崴?。必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些對癥的藥物，進行緩解。

舉措建議

建議平時生活中，飲食要細嚼慢咽，可以選擇少食多餐，不要暴飲暴食，適當?shù)亩喑砸恍┣宓?，易于消化的食物，少吃油炸，生冷，刺激性的飲食?/p>

還要多注意腹部的保暖，避免受到冷空氣的刺激，如果肚子脹氣現(xiàn)象還是不見好轉(zhuǎn)，還要及時就醫(yī)，排除疾病的可能。