如果蛋白質(zhì)消化不良是有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況的。在一次性攝入過多蛋白質(zhì)之后可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，胃動(dòng)力不夠，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹瀉等腸胃不適，并且有部分消化不良的患者，還可能會(huì)出現(xiàn)一些腹脹等情況。

舉措建議

要正確的攝入蛋白質(zhì)，避免一次性攝入蛋白質(zhì)過量，可以多吃一些雞蛋，牛奶，瘦肉等來(lái)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白，可以多吃一些紅豆，大豆來(lái)補(bǔ)充植物性蛋白。同時(shí)也要注意多吃新鮮的水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素，膳食纖維，可以促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。多吃一些流食，半流食有利于消化的食物。