蛋白質(zhì)不足也就是低蛋白，可能會(huì)使人體出現(xiàn)抵抗力下降，身體消瘦，如果蛋白質(zhì)不足比較嚴(yán)重，還可能會(huì)使患者出現(xiàn)全身的水腫，有些患者還可能會(huì)出現(xiàn)一些酸堿平衡失調(diào)，代謝紊亂，腹腔積液等，需要注意及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。

舉措建議

要有一個(gè)豐富的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃一些雞蛋，牛奶，瘦肉等，高蛋白的食物來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，并且要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素和膳食纖維，促進(jìn)身體對營養(yǎng)元素的吸收。也要注意定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免出現(xiàn)蛋白質(zhì)過低的情況。