蛋白質(zhì)粉增強(qiáng)免疫力嗎
2020-11-23
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免疫力是人體對抗致病因子的一種能力,是人體一種自身的防御能力。蛋白質(zhì)粉中含有豐富的大豆蛋白,乳清蛋白,豌豆蛋白,大豆磷脂,氨基酸等營養(yǎng)成分,能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充蛋白質(zhì),增強(qiáng)營養(yǎng),提高機(jī)體的免疫力,促進(jìn)人體的新陳代謝,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
舉措建議
建議除了讓小孩吃蛋白質(zhì)粉,日常生活中還應(yīng)該注意。多讓小孩吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如新鮮的雞蛋,牛奶,豆制品等,多吃新鮮的蔬菜水果,讓小孩均衡營養(yǎng)。
平時(shí)還應(yīng)該多讓小孩到戶外參加體育鍛煉,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。