女性出現(xiàn)月經(jīng)量少，顏色暗黃的癥狀，考慮可能是由于脾腎虧虛，氣血不足引起的，也有可能是由于激素水平分泌不正?；蛘哂胸氀鸬?。此時(shí)需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行性激素6項(xiàng)檢查和血液常規(guī)檢查，明確診斷之后遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥處理。

舉措建議

建議女士平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，按時(shí)規(guī)律睡覺，同時(shí)需要注意保證身體營養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物。

日常生活中可以適當(dāng)多吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如蓮子，紅豆，薏米，紅棗等。