月經(jīng)量減少皮膚蠟黃考慮是雌激素水平不足引起的月經(jīng)不調(diào)，還可能和子宮內(nèi)膜變薄有關(guān)，另外如果女性氣血不足，也容易造成經(jīng)血量減少，頭暈，皮膚蠟黃等癥狀。

經(jīng)期要適當加強營養(yǎng)，注意葷素搭配，在醫(yī)生的指導(dǎo)下多吃些補血的食物。

舉措建議

月經(jīng)量減少皮膚蠟黃建議到醫(yī)院完善內(nèi)分泌的檢查，并且查驗血常規(guī)，看是否有貧血。

經(jīng)期經(jīng)血量減少要避免著涼，可以適當多喝熱水，多吃些熱粥熱湯。也可以遵醫(yī)囑喝點紅糖水，不僅能夠補氣血，還能促進血液循環(huán)，使經(jīng)血流出更順暢。