女性來月經(jīng)期間是不建議玩滑板的，因?yàn)榛鍖儆诒容^劇烈的運(yùn)動，而月經(jīng)期間由于宮頸口處于張開狀態(tài)，如果進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動，可能會導(dǎo)致經(jīng)血逆流，進(jìn)而引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥的疾病，進(jìn)而引發(fā)繼發(fā)性痛經(jīng)，不孕，不利于女性的身體健康。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間應(yīng)該注意多休息，避免著劇烈的體育運(yùn)動以及重體力勞動，如果想要運(yùn)動，可以選擇一些輕柔的舒緩的運(yùn)動，比如瑜伽，通過這些運(yùn)動可以幫助身體血液順利流通，緩解經(jīng)期的壓力。

女性月經(jīng)期間也需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，預(yù)防感染。