女性月經(jīng)期間是可以喝椰子水的，不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成不良的影響。椰子水中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充女性身體所需的營(yíng)養(yǎng)。女性月經(jīng)期間由于身體激素水平的變化，導(dǎo)致身體抵抗力比較差，所以在此期間的飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

需要注意的是，在月經(jīng)期間需要注意椰子水食量，過量食用容易出現(xiàn)胃寒，不利于女性的身體健康。

女性月經(jīng)期間還需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理工作，勤換衛(wèi)生巾，勤用清水清洗外陰，經(jīng)期避免同房，以免引發(fā)感染。