拔罐是用罐作為工具，然后利用充氣或者燃火的方式產(chǎn)生一些負(fù)壓吸附在體表上，從而達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)和消腫止痛等效果。在人體拔火罐之后，身體的毛孔是開(kāi)放的，如果這個(gè)時(shí)候做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)大量出汗而遭受風(fēng)寒之邪。

舉措建議

拔火罐之后除了不做劇烈運(yùn)動(dòng)以外，建議也不要洗澡，需要做好保暖措施，可以在六個(gè)小時(shí)之后再洗澡。注意拔罐是不能夠連續(xù)的，可以隔兩天左右拔一次。在拔火罐24小時(shí)之后可以做一些日?；顒?dòng)，但是要適量活動(dòng)，如果經(jīng)常超負(fù)荷的鍛煉也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害。