上環(huán)后一般是可以練瑜伽的，適當(dāng)?shù)木氳べ?duì)女性的健康是有利的。上環(huán)后是指在宮內(nèi)放置節(jié)育器，從而阻止精子和卵子結(jié)合，減少受精卵的形成，但由于環(huán)會(huì)因?yàn)橐恍┨厥獾脑虺霈F(xiàn)脫落，移位，需要定期做檢查，來(lái)了解環(huán)的具體情況。

舉措建議

在環(huán)出現(xiàn)脫落移位時(shí)，就不能夠起到避孕效果了，就有可能會(huì)導(dǎo)致女性在排卵期前后進(jìn)行性生活的時(shí)候出現(xiàn)意外懷孕。在帶環(huán)時(shí)也要了解所使用環(huán)的材質(zhì)，因?yàn)椴煌馁|(zhì)的避孕環(huán)使用年限是不相同的，在到了使用年限以后，需要取出。