上環(huán)后是可以洗頭的，洗頭可以保持頭部皮膚清潔。但上環(huán)后免疫力下降，洗頭過程中要做好防寒保暖，避免使用涼水，洗完頭后也要快速擦干頭發(fā)。上環(huán)后子宮內(nèi)膜節(jié)育環(huán)有個適應(yīng)過程，可能會有下腹部不適，陰道不規(guī)則出血癥狀。

舉措建議

上床后也要注意觀察身體恢復(fù)情況，如果出血持續(xù)時間較長，有明顯的腹痛，白帶有異味等，需要到醫(yī)院排除術(shù)后感染的情況。

上環(huán)后要注意外陰的護(hù)理，每天用溫開水清洗外陰，上環(huán)后一周內(nèi)要避免重體力勞動，也不要劇烈活動。