孩子在睡覺的時(shí)候磨牙，首先要找到誘發(fā)孩子磨牙的原因。針對(duì)不同的病因，采取心理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等方法，改善孩子磨牙的癥狀。

磨牙在任何年齡階段都可以發(fā)生，以青少年為主，女性的發(fā)病率高于男性。

舉措建議

1、精神高度緊張誘發(fā)的磨牙，平時(shí)要注意調(diào)節(jié)孩子的心理狀態(tài)，合理安排孩子的學(xué)習(xí)、娛樂、休息時(shí)間。

2、遵醫(yī)囑適當(dāng)服用b族維生素片，可以改善孩子的睡眠質(zhì)量，在睡眠的過程中放松孩子的咀嚼肌。

3、睡前盡量不要讓孩子喝咖啡、奶茶等容易引起興奮的飲料。