孩子睡覺磨牙的情況發(fā)生后，如果癥狀不是特別嚴重，可以通過調整睡姿，做好口腔護理，調整飲食結構，保證充足的睡眠等措施來進行緩解。

能夠引起磨牙的原因比較多，比較常見的包括腸道寄生蟲感染，精神因素，缺鈣或缺乏維生素D等原因。

舉措建議

晚上睡覺前注意不要讓孩子玩得太過興奮，平時也要做好飲食調節(jié)，適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素的食物，做到合理膳食，保證飲食的多樣性，避免挑食偏食。

關注磨牙的情況，如果癥狀比較嚴重，及時到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生查找病因，做進一步的治療。